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FALSE CREDENZE SUL PESO

Nel dicembre 2019, sono state finalmente pubblicate le nuove Linee guida per una sana alimentazione, il testo di riferimento sulla nutrizione degli italiani con consigli e raccomandazioni. La nostra dietista ci presenta i punti dedicati

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LA PREVENZIONE VIEN…MANGIANDO

La prevenzione vien mangiando”: la ricetta della LILT per mantenersi in salute. “Fa che il cibo sia la tua medicina”. Così Ippocrate, medico, geografo e aforista dell’Antica Grecia (nonché padre della medicina moderna), circa 4

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