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Tai Chi Chuan

“Solo quando si è estremamente sensibili e soffici si può diventare inamovibili e resistenti”.

Il Tai Chi Chuan è un’arte marziale cinese millenaria volta a riequilibrare il rapporto tra mente-corpo-respiro-movimento, focalizzando l’attenzione verso l’interno, verso la natura piu’ sottile ed energetica dell’individuo. In questa ottica la relazione con l’altro e con l’esterno è un’opportunità di sviluppo e di apertura interna: l’interazione ci permette di diventare consapevoli. Per questo motivo, pur essendo un lavoro personale, la pratica in gruppo rimane un momento fondamentale. I principi semplici e naturali di questa antica Arte, basati sulla calma, fluidità dei movimenti e una corretta respirazione, fanno di questa pratica un’ottima disciplina per il benessere psicofisico, praticabile da tutti e a tutte le età.

Potrai richiedere:

Referente:

Roberto GENITIVO – Maestro Tai chi chuan

Nato a Genova il 26/11/1957
Nel 2011 consegue il diploma di Insegnante di tai chi chuan stile yang e di qi gong presso la commissione dell’ADO uisp di Modena ( iscritto presso l’albo insegnanti nazionale uisp ADO)
Dal 2012 volontario al Progetto Ancora Donna di LILT Genova.

Scarica il curriculum 

Dove e quando:

Palestra Balla col sorriso 2, Via Piacenza 99A/r (Gavette) > mercoledi 20.00/21.30

Palestra Transition Performance Club SSDRL, via Cellini 6/8/10r, 16142 (San Fruttuoso) > lunedi 20.30/22.00, mercoledi 9.30/11.00, giovedi 14.30/16.00

Palestra ASD Hwasong, Salita sup. della Noce 37r 16132 (San Martino) > martedi 15.30/17.30, giovedi 16.30/17.30

 

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